Stressbehandling

Lider du af stress? Så læs med her Over 140.000 danskere lider af stress, og mange er ikke klar over hvordan de skal bearbejde det. Vi deler her en række tips til, hvordan du kan hjælpe dig selv Træk håndbremsen Lær at lyt til din krops signaler. Oplever du symptomer på træthed, humørsvingninger, svedture, søvnløshed, …

Er du stresset og har spændinger?

I dag arbejder vi hårdere og hårdere og slider altså mere og mere på vores kroppe. Det gør også, at vi hurtigere bliver trætte, stressede, får spændinger og meget andet. Derfor er fysioterapi også blevet meget populært, hvilket er helt forståeligt! Fysioterapi kan nemlig hjælpe din krop rigtig meget og derudover også give dig fremadrettede …